如今越来越多的人喜欢丝足按摩，除了对于技术要求以外，还有很多注意事项需要引起重视，今天小编就来跟大家聊聊北京丝足按摩需要注意的一些事项，一起来看看吧。

1、按摩应先轻后重，由浅入深，循序渐进，使体表有个适应的进程，切勿用暴力，以免擦伤皮肤。其原理是机械能转化为热能，这样能使被按摩的部位毛细血管扩张，血流增快，改善局部的营养状况。

2、在丝足按摩操作进程中，应该做到全身肌肉放松，呼吸自然，宽衣松带，这样可使全身经脉疏通，气血流畅。在四肢、躯干、胸腹按摩时，好直接在皮肤上进行或隔着薄的衣服，以提高作用。

3、丝足按摩最好在空气流通、温度适宜的室内进行，每日可多做多次，有利无害。每天醒后睡前，都是丝足按摩的最佳时间。当你被闹钟吵醒时，难免感到睡意未解，神情恍惚，无妨伸伸懒腰，做做丝足按摩，然后便会觉得生气勃勃，精神饱满。

4、经过一天繁忙紧张的作业之后，躺在床上再做做丝足按摩，可消除疲惫，放松肌肉，松懈大脑而心平气静地进入梦乡。

小编提醒大家，以上几点丝足按摩的注意事项大家可以参考和借鉴一下，丝足按摩虽然养生作用很大，但是也不能盲目哦！